為廣泛傳播心理健康知識,，營造了良好的心理健康氛圍，5月25日,，工業(yè)設(shè)計學(xué)院心理委員會在學(xué)校開展以“從‘心’出發(fā),，逐夢未來”為主題的心理游園活動，共有100人參加,，本活動旨在以藏寶為形式,，來發(fā)現(xiàn)身邊不曾被注意的美，通過不同的視角和途徑來促進(jìn)學(xué)生的心理健康活動,，增加心理健康知識的了解,。

在此次游園活動中，精心策劃了8個游園活動,，分別是：情緒掌控排球,、投壺、繩彩飛揚(yáng),、心靈驛站,、美好瞬間、心理知識問答,、你劃我猜、胡言亂語,。學(xué)生通過參與游戲活動打卡集章,，集齊8個章可以領(lǐng)取一份神秘禮物。同學(xué)們在輕松愉快的氛圍中,，通過豐富的活動體驗(yàn),，學(xué)習(xí)到更多的心理健康知識,，體驗(yàn)到團(tuán)隊合作的快樂，感受到成長的喜悅,，從而學(xué)會更好的關(guān)愛自己,，關(guān)愛他人。

尋找心中的寶藏,，這是一段美妙的旅程,，雖然現(xiàn)在我們來到了終點(diǎn)，但請相信,，真正的寶藏已經(jīng)深深地印在了你們的心中,。

此次心理游園會健康活動可以幫助參與者放松身心，減輕壓力和焦慮,，也有助于提高專注力和注意力,，促進(jìn)大腦功能的發(fā)展和提升認(rèn)知能力。此外,，還增強(qiáng)了參與者之間的社交互動,，社交互動對心理健康同樣至關(guān)重要，能夠減少孤獨(dú)感,，提高自尊和自信,。

作者：袁子涵