商學(xué)院開展心理健康教育講座
12月6日,商學(xué)院院長梁泉生在學(xué)術(shù)報告廳開展““讓愛成長”心理健康教育講座,。商學(xué)院近百名心理聯(lián)絡(luò)員聆聽了講座,。活動由商學(xué)院專職輔導(dǎo)員謝玲玲主持,。
梁泉生圍繞“心理健康是什么,、大學(xué)生常見心理問題、如何擁有健康心理、如何擁有健康身體”四個方面展開講座,。他針對大學(xué)生易遇到的心境障礙,、躁狂發(fā)作、抑郁癥,、雙相障礙等心理問題進行了詳細(xì)剖析,。他建議學(xué)生們,主動與人交往,,懂得換位思考,,要有目標(biāo)和追求,了解自我,,悅納自我,。最后,他強調(diào),,一個人的幸福程度與健康指標(biāo)有著密切關(guān)系,。要求學(xué)生們,勞逸結(jié)合,,科學(xué)用腦,,堅持體育鍛煉,少飲酒,、不吸煙,,講究衛(wèi)生。講座結(jié)束后,,學(xué)生們踴躍提問,,氣氛活躍。
開展本次講座,,讓學(xué)生們認(rèn)識到心理健康的重要性,,只有擁有健康的心理和身體才能擁有美好的人生,才能為國家的富強奉獻自己的青春,。
(文:商學(xué)院謝姝君,;圖:商學(xué)院謝玲玲)
終審:商學(xué)院
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