【薦 語】

斷舍離是通過立足當(dāng)下和新陳代謝原則，梳理自己與物品的關(guān)系，先從觀念上認(rèn)識現(xiàn)狀，停止自我否定，構(gòu)想居所具體布局，然后通過雜物整理了解當(dāng)下自己的真實需求，進(jìn)一步構(gòu)筑令自我愉悅的生活狀態(tài) 新版《斷舍離》是“斷舍離”創(chuàng)始人山下英子累積銷量超400萬冊暢銷書“斷舍離”書系集大成之作，修訂50%以上內(nèi)容重新解讀幫助讀者重拾輕盈人生的生活哲學(xué)。理論+實踐全面升級，了解斷舍離先讀這一本！ 斷=斷絕不需要的東西，舍=舍棄多余的廢物，離=脫離對物品的執(zhí)著。 扔掉不需要的東西，才能得到重要的東西。立足當(dāng)下自我，踐行新陳代謝式美學(xué)思維。健康、金錢、婚戀、家庭、時間、家居、事業(yè)、臨終……總會遇見人生的各種美好！脫離心中執(zhí)念，人生才能輕盈前行！ 斷舍離是通過立足當(dāng)下和新陳代謝原則，梳理自己與物品的關(guān)系，先從觀念上認(rèn)識現(xiàn)狀，停止自我否定，構(gòu)想居所具體布局，然后通過雜物整理了解當(dāng)下自己的真實需求，進(jìn)一步構(gòu)筑令自我愉悅的生活狀態(tài)。

【作者簡介】

作者山下英子，生于東京，日本早稻田大學(xué)文學(xué)部畢業(yè)。顛覆百萬人生活方式的史上最強(qiáng)人生整理概念“斷舍離”創(chuàng)始人。大學(xué)期間開始學(xué)習(xí)瑜伽，并通過瑜伽參透了放下心中執(zhí)念的修行哲學(xué)“斷行，舍行，離行”，隨后便不遺余力地致力于提倡以這種概念為基礎(chǔ)的、任何人都能親身實踐的新整理術(shù)——斷舍離。

【獲取方式】

文科閱覽室B821-49/271、 理科閱覽室TS976.3/29、新書閱覽室 TS973.2/1

【推薦者簡介】

吳沛茗，29歲，景德鎮(zhèn)高等專科學(xué)校畢業(yè)，2020年進(jìn)入校圖書館。