萬師潤萬心-環(huán)院心“晴”半月談四月直播課圓滿結(jié)束
“想”大家之所“想”,,“慮”大家之所“慮”,“盼”大家之所“盼”,。我院學(xué)工處心理健康中心不忘初心,,牢記提高我校師生心理健康水平和心理素養(yǎng)的使命,于4月14日20:00在線上舉辦了以“大學(xué)生戀愛心理”為主題的第七場(chǎng)環(huán)院心‘晴’半月談直播課,,4月28日20:00在線上舉辦了以“愛不冒險(xiǎn)”——大學(xué)生性心理為主題的環(huán)院心‘晴’半月談第八場(chǎng)心理直播課,,兩場(chǎng)直播深受學(xué)生喜歡,直播過程生動(dòng)有趣,,獲得廣大師生的支持和認(rèn)可,。
4月14日,首先,,心理直播課由主持人心理中心老師朱曉娟做了簡單開場(chǎng),,老師嘉賓鐘夢(mèng)婷、王雪和學(xué)生嘉賓李威威進(jìn)行了簡單的自我介紹,。老師和學(xué)生嘉賓真誠的和大家分享向喜歡的人告白的正確方式,,比如鐘夢(mèng)婷老師提到要根據(jù)對(duì)方的性格選擇告白的時(shí)機(jī),要真誠地表達(dá)自己的感受,,也要坦然接受告白之后的結(jié)果,;王雪老師提到要做好告白前的準(zhǔn)備、要重視告白的過程,,在告白后也要給別人考慮的時(shí)間,。之后主持人朱曉娟邀請(qǐng)大家分享拒絕不喜歡的人的方式方法,大家都表達(dá)了自己的看法:比如王雪老師說要表明自己的態(tài)度和立場(chǎng),、劃清交往的邊界,、減少相處的時(shí)間,、在表達(dá)自己的態(tài)度時(shí)要直接果斷等。其次,,對(duì)于如何建立健康的戀愛關(guān)系,,大家也進(jìn)行了充分的討論:比如,第一,,有話好好說,,有良好的溝通;第二,,學(xué)會(huì)控制自己的情緒,;第三,要平等相處,、互相尊重等,;最后,對(duì)于如何面對(duì)失戀,,大家也真誠的分享了自己的看法和建議:第一,,進(jìn)行情緒的宣泄,不要過度悲傷或者沉浸在否定自己或者對(duì)方之中,;第二,,通過運(yùn)動(dòng)、音樂等轉(zhuǎn)移注意力,;第三,,去正視、接受失戀的事實(shí)等,。
4月28日,,首先,心理直播課由我校心理中心負(fù)責(zé)人于俊紅做了簡單開場(chǎng),,教師嘉賓校醫(yī)院醫(yī)生張昌輝和旅游與外國語學(xué)院心理指導(dǎo)老師葉琳,,學(xué)生嘉賓旅游與外語學(xué)院的申海燕進(jìn)行了簡單的自我介紹。首先,,主持人于俊紅邀請(qǐng)大家分享小時(shí)候?qū)τ谧约菏悄睦飦淼恼J(rèn)知,大家都愉快地分享了自己的經(jīng)歷,,比如垃圾桶撿來的或者充話費(fèi)送的等,;之后主持人于俊紅向大家分享了性生理的概念和表現(xiàn),張昌輝醫(yī)生和葉琳老師也根據(jù)自己的工作經(jīng)歷分享了一些性生理方面的例子,,學(xué)生嘉賓也表達(dá)了自己對(duì)于性生理的困惑(月經(jīng),、身材管理)。其次,,主持人要求大家分享自己對(duì)于月經(jīng),、遺精,、自慰等生理現(xiàn)象的看法。比如對(duì)于自慰,,第一,,多交友、多運(yùn)動(dòng)和豐富自己的生活,;第二,,轉(zhuǎn)移注意力,向內(nèi)求轉(zhuǎn)為向外求等,;對(duì)于大學(xué)生婚前性行為,,大家也都分享了自己的看法和建議:第一,保護(hù)好自己,;第二,,要考慮后果,學(xué)會(huì)拒絕,;第三,,做好保護(hù)措施等。
通過這一系列線上心理直播活動(dòng),,我校師生們學(xué)習(xí)到了更多關(guān)于戀愛關(guān)系,、性心理等方面的知識(shí),廣大師生紛紛表達(dá)對(duì)環(huán)院心“晴”半月談直播課的期待和肯定,,當(dāng)然,,環(huán)院心“晴”半月談直播課一直會(huì)陪伴廣大師生!
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