為了幫助學(xué)生提高溝通技巧，構(gòu)建良好人際關(guān)系，江西環(huán)境工程職業(yè)學(xué)院心理健康教育中心與12月8日20：00在線(xiàn)上開(kāi)展了以“真誠(chéng)VS高情商——人際關(guān)系的秘訣與雷區(qū)”為主題的第19期環(huán)院心晴半月談直播，此次直播課的主持人是我校心理健康教育中心教師、汽車(chē)機(jī)電學(xué)院專(zhuān)職教師沈英，教師嘉賓為國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師、心理治療師、注冊(cè)臨床催眠治療師王清華老師和心理健康教育中心專(zhuān)職教師李櫻楠，學(xué)生嘉賓是林業(yè)學(xué)院黃嘉麗同學(xué)。同學(xué)們?cè)谥辈ラg積極互動(dòng)，直播在愉快、和諧的氣氛中展開(kāi)。

    直播伊始，沈老師向直播間的同學(xué)們發(fā)起人際關(guān)系自測(cè)，活躍氣氛，增加直播間互動(dòng)，隨后沈老師通過(guò)“人際關(guān)系重不重要”和“人際關(guān)系的作用”兩個(gè)問(wèn)題拉開(kāi)此次直播的帷幕，引發(fā)了同學(xué)們的思考。黃嘉麗同學(xué)表明了自己的看法，李老師借以健康標(biāo)準(zhǔn)向同學(xué)們闡述了人際關(guān)系的重要性，王老師從人際關(guān)系出發(fā)，講解了人際關(guān)系的實(shí)質(zhì)，明確了人際關(guān)系的含義。

    隨著探討問(wèn)題的深入，王老師將人際交往的過(guò)程與案例相結(jié)合，深入分析了人際關(guān)系的影響因素，如自身環(huán)境與性格的差異性、成長(zhǎng)背景以及地域差異等，深入剖析大學(xué)生寢室矛盾背后的原因，詳細(xì)分析了在處理人際關(guān)系沖突的溝通技巧和人際交往策略，引導(dǎo)同學(xué)們?cè)谒奚崛穗H交往中換位思考、學(xué)會(huì)尊重包容與包容、合理表達(dá)等。李老師也結(jié)合案例分析了宿舍人際關(guān)系中對(duì)大學(xué)生心理健康的重要影響，并指出生活習(xí)慣差異、自我中心、溝通不暢等都是影響宿舍人際關(guān)系的主要因素。然后，兩位教師嘉賓針對(duì)大學(xué)生的戀愛(ài)心理特點(diǎn)進(jìn)行了深入的探討，引導(dǎo)同學(xué)們要理性面對(duì)戀愛(ài)中存在的問(wèn)題，在戀愛(ài)過(guò)程中要有平等的地位，關(guān)注自己的內(nèi)心體驗(yàn)等。最后，王老師和李老師向同學(xué)們分享了維持人際關(guān)系的方法，如秉持開(kāi)放、真誠(chéng)的態(tài)度，有效的溝通方式、保持邊界感、相互理解等。

至此，本場(chǎng)以“真誠(chéng)VS高情商——人際關(guān)系的秘訣與雷區(qū)”為主題的環(huán)院心晴半月談心理直播圓滿(mǎn)結(jié)束。