為深入貫徹“三全育人”理念，培育學(xué)生積極心理品質(zhì)，進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)院學(xué)生心理健康教育，營(yíng)造和諧融洽集體氛圍，5月1日-20日，生態(tài)建設(shè)與環(huán)境保護(hù)學(xué)院組織開(kāi)展“5·25”大學(xué)生心理健康月系列活動(dòng)。

活動(dòng)一 “‘協(xié)’手共進(jìn)”主題心理素質(zhì)拓展活動(dòng)

在心理健康月，環(huán)保學(xué)院多個(gè)班級(jí)開(kāi)展心理輔導(dǎo)團(tuán)建活動(dòng)。活動(dòng)伊始，獨(dú)具匠心的卡牌分組機(jī)制打破傳統(tǒng)破冰模式。每位同學(xué)在領(lǐng)取專屬數(shù)字卡牌后進(jìn)行分組，需以"優(yōu)點(diǎn)發(fā)現(xiàn)者"的身份，真誠(chéng)贊美左手邊同伴的一個(gè)閃光點(diǎn)。"你總是耐心解答問(wèn)題""你的幽默感能感染整個(gè)寢室"……此起彼伏的贊美聲瞬間消融了陌生感。充滿青春氣息的隊(duì)名，配合著鏗鏘有力的團(tuán)隊(duì)宣言，展現(xiàn)出蓬勃向上的精神風(fēng)貌。

心理素質(zhì)拓展活動(dòng)通過(guò)情境化、體驗(yàn)式的團(tuán)體輔導(dǎo)模式，有效破解了學(xué)生人際交往中的壁壘。參與同學(xué)在安全接納的團(tuán)體氛圍中，逐步建立起積極的人際互動(dòng)模式，為培育理性平和、積極向上的健康心態(tài)奠定了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，為我院學(xué)子未來(lái)發(fā)展提供助益。未來(lái)，我院將持續(xù)創(chuàng)新心理健康教育載體，讓心靈育人的種子在更多青年學(xué)子的心田生根發(fā)芽。

活動(dòng)二 “隨心所繪，石膏繪心”心理活動(dòng)

為豐富校園文化生活，緩解學(xué)生壓力，促進(jìn)心理健康發(fā)展，環(huán)保學(xué)院于5月19日舉辦了“隨心所繪，石膏繪心”心理活動(dòng)，20余名學(xué)生參與了本次活動(dòng)。同學(xué)們?yōu)樘暨x的石膏娃娃進(jìn)行繪制，選色、調(diào)色、上色，每一步都充滿了挑戰(zhàn)與樂(lè)趣。每個(gè)人都沉浸在創(chuàng)作之中，通過(guò)色彩選擇和圖案設(shè)計(jì)釋放情緒，在專注繪畫中感受“心流”體驗(yàn)。

本次心理活動(dòng)將藝術(shù)創(chuàng)作和心理療愈有機(jī)結(jié)合，寓教于樂(lè)、賦能心靈，同學(xué)們?cè)诨顒?dòng)后都表示得到了很好的解壓和情緒釋放。未來(lái)，學(xué)院將繼續(xù)推進(jìn)心理健康教育工作，持續(xù)推出更加多元化的心理支持項(xiàng)目，助力學(xué)生以更飽滿的狀態(tài)對(duì)待生活、迎接挑戰(zhàn)。

                                                                                              （文稿：廖冰）