4月9日,，學(xué)工處副處長,、心理健康教育中心主任于俊紅在線上為我院全體學(xué)生開展“關(guān)愛自己 互助成長——疫情期間大學(xué)生自我心理防護(hù)”心理健康教育講座。據(jù)統(tǒng)計(jì),，超過3.8萬人次聆聽了此次講座,。

講座中，于俊紅圍繞“疫情下常見心理狀態(tài),、自我心理調(diào)適方法,、心理援助資源、交流互動(dòng)環(huán)節(jié)”四個(gè)方面,，針對(duì)大學(xué)生在疫情期間出現(xiàn)的心理問題進(jìn)行了原因分析,，向同學(xué)們普及了心理調(diào)適的方法,，向同學(xué)們介紹了遇到心理問題時(shí)可求助的資源。在講座過程中,，同學(xué)們認(rèn)真聆聽,，踴躍發(fā)言。在講座的最后,，同學(xué)們紛紛提出在疫情期間出現(xiàn)的心理相關(guān)問題,，于俊紅老師都進(jìn)行了詳細(xì)的解答，整場(chǎng)講座氣氛活躍,。此次講座是心理健康系列講座的第一期,，后續(xù)將持續(xù)開展線上講座。

此次講座讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)到了在疫情期間大學(xué)生自我心理防護(hù)的重要性,，學(xué)會(huì)了利用心理援助資源進(jìn)行自我防護(hù),。

作者：心理健康教育中心彭金慧 編輯：張?chǎng)?/span> 簽發(fā)：李桂生