為進一步加強我院心理健康教育工作落實和心理健康教育隊伍建設，提升心理委員和朋輩心里互助員心理素養(yǎng),、業(yè)務水平和綜合素質,，11月9日至18日，學院心理健康教育中心組織展開了2023年度心理委員暨朋輩心理互助員培訓,，全體心理委員,、朋輩心理互助員、陽光心理協(xié)會成員共200余人參加了本次培訓,。

本次培訓共計8場16課時,，包括心理健康教育中心教師朱曉娟結合工作實踐講述心理委員的素養(yǎng)及態(tài)度；心理健康教育授課教師沈英圍繞大學生常見心理問題與心理疾病識別這一主題向同學們解釋了“什么是心理健康”,，以及大學生常見心理問題的識別及典型表現(xiàn),；國家二級心理咨詢師、章貢區(qū)心理咨詢服務協(xié)會副秘書長,、章貢區(qū)心理健康服務中心全職心理咨詢師梅敏老師以“心理委員技能之壓力管理”為主題,，向同學們介紹了壓力的組成、影響以及應對壓力的方法,；國家二級心理咨詢師,、贛州市社會心理服務體系建設研究會常務理事、贛州市社會心理健康服務協(xié)會常務理事陳雙雙老師結合當前大學生的情緒狀況,，以“我的情緒我做主”為主題剖析了情緒的功能,，并介紹了情緒ABC理論，通過案例指出情緒管理與調適的有效方法,，呼吁同學們正視自身情緒變化,、保持平和心態(tài)；心理健康教育中心專職教師李櫻楠以“秋冬的心事：園藝貼畫心理藝術表達”為主題介紹了園藝療法在心理治療中的應用,，同時引導同學們以校園里的枯枝,、落葉等為材料，制作園藝貼畫,、感知秋之美景,，傾訴心之所向，賦予落葉新的生命意義,；國家二級心理咨詢師,、江西省心理學會心理分析與沙盤游戲專業(yè)委員會會員、贛州市社會心理健康服務協(xié)會常務理事陳濤老師以“人際溝通”為主題,，分析了大學生溝通交流中常見的問題,，通過生動的案例和互動游戲，向同學們傳授了溝通交流的實用技巧,；江西理工大學心理咨詢中心主任,、國家二級心理咨詢師、贛州市社會心理服務協(xié)會副會長郭修鳳老師以“心理委員職責”為主題,，介紹了對心理工作的分級處理與危機評判方式,，針對日常工作開展的形式,、心理委員溝通技能、心理工作注意事項等方面進行細致指導,。

為夯實理論基礎,，鞏固知識儲備，在本輪培訓結束后舉行了線上結業(yè)考試,，為合格的心理委員頒發(fā)合格證書,。

此次培訓提高了我院心理委員心理工作的基本技能，明確了相關工作職責,，提升了心理危機預防能力,，增強了心理委員的責任意識，為營造積極向上的校園心理氛圍提供了隊伍基礎,。至此,，我院2023年度心理委員暨朋輩心理互助員培訓圓滿落幕。

作者：學工處李櫻楠 編輯：張雯 簽發(fā)：李桂生